日期 | 星期 | 早上點心 | 午 餐 | 下午點心 | |
8/3 | 一 | 毛豆莢 養生玄米茶 | 五榖地瓜飯、三色蒸蛋、絲瓜炒豆腐、青菜、大黃瓜湯 、水果 | 鮮菇湯麵 | |
8/4 | 二 | 四神保健蔬 | 什錦炒麵(紅蘿蔔絲、金針菇、木耳、皮絲、杏鮑菇、香菇、)、海帶滷豆干、 | 綠豆西谷米 | |
8/5 | 三 | 玉米濃湯 | 地瓜鮮蔬粥(高麗菜、芋頭、木耳、香菇、金針菇、蘿蔔乾)、 紅燒魚塊、水果 | 饅頭 冬瓜茶 | |
8/6 | 四 | 吐司 麥茶 | 胚芽紫米飯 、馬鈴薯肉燥、炒茄子、 青菜、味噌豆腐湯 | 紅豆紫米粥 | |
8/7 | 五 | 手工五穀饅頭 高鈣無糖豆漿奶 | 香椿炒飯(蛋、火腿、紅蘿蔔丁、玉米粒、青豆仁)、燙地瓜菜、冬瓜湯、水果 | 養生鹹粥 | |
8/10 | 一 | 南瓜濃湯 | 地瓜芝麻飯、蔥花蛋、炒三色、青菜、海帶芽湯、水果 | 鮮蔬麵線 | |
8/11 | 二 | 蛋糕 亞麻奶 | 咖哩麵(麵、肉絲、香菇絲、高麗菜、杏鮑菇、木耳、紅蘿蔔絲)、滷花生麵筋、竹筍湯 | 地瓜山粉圓湯 | |
8/12 | 三 | 養生蔬菜湯麵 | 南瓜鮮菇粥(高麗菜、南瓜、木耳、香菇、金針菇、白蘿蔔)、 花生小魚干、水果 | 饅頭 紫米漿 | |
8/13 | 四 | 吐司 五穀芝麻奶 | 糙米地瓜飯、筍干肉燥、燴豆腐、青菜、紫菜蛋花湯 | 關東煮冬粉 | |
8/14 | 五 | 手工黑糖饅頭 什錦米漿 | 什錦燴飯(麻竹筍、皮絲、木耳、金針菇、紅蘿蔔絲)、燙地瓜葉、水果 | 養生粥 | |
8/17 | 一 | 毛豆莢 養生玄米茶 | 紫米芝麻飯、紅絲炒蛋、什錦滷味、青菜、酢菜湯、水果 | 養生鮮蔬湯麵 | |
8/18 | 二 | 銀耳珊瑚草 | 什錦炒麵(紅蘿蔔絲、金針菇、木耳、皮絲、杏鮑菇、香菇)、 涼拌黑白木耳、菜頭湯 | 綠豆薏仁湯 | |
8/19 | 三 | 玉米濃湯 | 鮮蔬地瓜稀飯(高麗菜、白蘿蔔、木耳、香菇、金針菇、芋頭)、紅燒土魠魚塊、水果 | 饅頭 紅棗茶 | |
8/20 | 四 | 吐司 五穀奶 | 胚芽紫米飯、梅干香肉燥、炒豆包大黃瓜、青菜、紫菜味噌湯 | 八寶粥 | |
8/21 | 五 | 手工黑糖饅頭 杏仁奶 | 咖哩飯(杏鮑菇、咖哩粉、紅蘿蔔丁、馬鈴薯、椰奶)燙地瓜葉、冬瓜金菇湯、水果 | 蔬食粥 | |
8/24 | 一 | 南瓜濃湯 | 地瓜芝麻飯、玉米蒸蛋、麻婆豆腐、炒青菜、竹筍湯、水果 | 麵線糊 | |
8/25 | 二 | 四神保健蔬 | 什錦燴麵(高麗菜、紅蘿蔔、杏鮑菇、皮絲、香菇)、冬瓜滷海帶、水果 | 紅豆粉圓湯 | |
8/26 | 三 | 蔬菜冬粉湯 | 南瓜鮮菇粥(紅蘿蔔、南瓜、木耳、香菇、金針菇、白蘿蔔)、 花生小魚干、水果 | 黑糖饅頭 冬瓜茶 | |
8/27 | 四 | 吐司 五穀亞麻奶 | 糙米地瓜飯、馬鈴薯肉燥、炒三絲、炒青菜、紫菜蛋花湯、 | 黑輪鮮蔬麵 | |
8/28 | 五 | 手工黑糖饅頭 黑豆奶 | 彩色飯糰(紫米,素鬆,滷蛋,蘿蔔乾,)燙地瓜葉,味噌豆腐湯 水果 | 綜合鹹稀飯 | |
8/31 | 一 | 銀耳珊瑚草 | 五榖地瓜飯、洋蔥炒蛋、鮮炒茄子、青菜、蔬菜丸子湯 水果 | 鮮菇湯麵 | |
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